Ernährungsschwierigkeiten

Müde, gestresst & erschöpft? – Was tun bei Nebennierenschwäche (Adrenal-Fatigue)? – Teil 2

Im Teil 1 meiner Serie über die Nebennierenschwäche hast Du bereits erfahren, worum es sich bei dieser Krankheit handelt und ob auch Du betroffen sein könntest. In dieser Fortsetzung zeige ich Dir, wie man das Adrenal-Fatigue-Syndrom therapieren und heilen kann. Behandlung einer Nebennierenschwäche Stressreduktion Familiäre-, Beziehungs- oder Finanzprobleme usw. sollten so gut es geht beseitigt werden.… Weiterlesen Müde, gestresst & erschöpft? – Was tun bei Nebennierenschwäche (Adrenal-Fatigue)? – Teil 2

Ernährungsschwierigkeiten

FODMAP-Diät beim Reizdarmsyndrom

Was?!? Schon wieder ne neue Diät um möglichst schnell die perfekte Bikini-Figur zu erreichen?!? - Nein; davon haben wir echt schon genug! Bei der FODMAP-Diät handelt es sich um eine Ernährungsweise, die Menschen mit Verdauungsbeschwerden und Reizdarm helfen kann ihre Symptome zu lindern oder gar zu heilen; es ist also keine klassische Reduktionsdiät um Gewicht… Weiterlesen FODMAP-Diät beim Reizdarmsyndrom

Ernährungsformen · Interviews · Rohkost

Interview mit Felix Olschewski

Mit diesem Interview möchte ich dir einen ganz besonderen Mann vorstellen. Als ich ihn nach seiner Ernährungsform gefragt habe, hab ich eine ganz andere Antwort erhalten, als ich erwartet habe. Aber lies am Besten selbst nach:   1. Willst du dich kurz vorstellen, für alle, die dich noch nicht kennen? Mein Name ist Felix Olschewski, ich… Weiterlesen Interview mit Felix Olschewski